Vegane Unterstützung
Wir sind eine vom Herzen langjährige vegan lebende Familie und bieten dir die Möglichkeit an, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Wir geben dir die Hand, damit du deine Ziele erreichst. Steine die dir in den Weg gelegt werden, zertrümmern wir gemeinsam zu Kieselsteinen, bilden daraus einen Feuerplatz und kochen darauf köstliche Gerichte, bei deren Geruch dir schon das Wasser im Mund zusammen läuft. Wir sind für dich da! Und Tiere streicheln ist sowieso schöner als Tiere zu töten
Eine Stunde intensive Betreuung
Treffen wir uns Online und beleuchten deine Engpässe damit du erfolgreich und glücklich vegan in die Zukunft schauen kannst. Wir erörtern Lösungsmöglichkeiten und werden dir helfen, deinen Weg zu gehen.
Was gibt es alles für Möglichkeiten vegane Speisen zuzubereiten?
Du stehst vor dem geöffneten Kühlschrank und hast keine Idee, was du kochen könntest. Also wieder Nudeln mit Tomatensauce? Schön langsam wird das aber schon sehr fad. Zusammen stellen wir Leckereien zusammen, besprechen die Zubereitung, riechen uns förmlich schon hinein um dann alles genießen zu können. Kochen, braten, backen auch mit Rezepten aus Indien, Afrika, etc., um sich selbst und die Liebsten in einem kulinarischen Kokon zu empfangen und mit Geschmack zu verwöhnen.
Worauf wartest du
Solltest du mehr brauchen als eine intensive Stunde, können wir uns auch längerfristige Möglichkeiten ausmachen, und dich auf deinem Weg kontinuierlich, solange du selbst es willst, begleiten und dir unter die Arme greifen. Deine Starthilfe sein, damit du deine veganen Flügel ausbreiten kannst und stolz durch die Wirren des veganen Alltags gleiten kannst. Sprich es einfach währen der ersten Stunde an und wir werden einen, mit bunten Fliesen belegten, Weg für dich finden.
Buche eine Stunde mit uns
Du hast Angst dich falsch zu ernähren? Du brauchst Starthilfe?
Natürlich birgt jede Ernährungsform die Gefahr sich einseitig und ungesund zu ernähren in sich. Vegane Ernährung ist dabei leider besonders verschrien, da sich eben die meisten Menschen damit nicht auskennen. Du brauchst aber keine Angst zu haben, denn im Endeffekt ist es einfacher sich vegan gesund zu ernähren als mit einer omnivoren und fleischlastigen Ernährung.
Frequently Asked Questions
Antworten auf deine Fragen!
Unsere Qualifikationen
- Plant Based Nutrition Zertifikat der Cornell Universität
- Jahrzehntelang vegan / Kinder lebenslang vegan
- Jahrelang vegan auf Reisen mit Kindern (ohne Ausnahmen!)
Ehrliche Unterstützung
Du / Ihr braucht jemanden, der euch wirklich unterstützt und nicht nur nebenbei Floskeln aus dem Internet herunterrasselt? Es soll für DICH / EUCH und eure Lebensumstände passen? Wir sind für EUCH da!
Muss ich schon vegan leben um eure Hilfe in Anspruch zu nehmen?
Nein! Wir helfen allen die sowohl in die pflanzliche Ernährung einsteigen wollen, aber auch allen, die sch on auf dem Weg sind und dabei Unterstützung brauchen.
Wie lange dauert eure Unterstützung?
Das hängt ganz davon ab wie lange du Hilfe benötigst/möchtest. Kontaktiere uns einfach und wir werden einen gemeinsamen Weg finden! Es gibt sowohl einmalige als auch fortlaufende Hilfe.
Wie funktioniert die Unterstützung?
Wir bieten Unterstützung per Telefon, Mail, Chat, Videochat, Videos und PDFs an. Es gibt eine Telegram-Gruppe für einen Austausch der Teilnehmenden untereinander.
Was sind eure Befähigungen und warum soll ich bei euch Hilfe suchen?
Chris ist seit 1997 vegan also mittlerweile seit 24 Jahren und hat nie (wie wir alle) bewusst oder absichtlich Ausnahmen von einer veganen Ernährung gemacht. Davor war er 9 Jahre vegetarisch. Kathi ist seit 2003 vegan unterwegs, und ein Jahr davor vegetarisch. Sie hat 2015 eine fundierte Ausbildung bei der Cornell Universität für pflanzenbasierte Ernährung erhalten. Unsere Kinder sind, auch ohne Ausnahmen, ihr Leben lang vegan.
Was ist das für ein Zertifikat von der Cornell Universität?
Die Cornell Universität ist eine angesehene amerikanische Universität und die Ausbildung für pflanzenbasierte Ernährung wird unter anderem von T. Colin Campbell, der Autor der “China Study” erstellt und durchgeführt.
Warum eine vegane Ernährung?
Dafür gibt es sehr viele Gründe:
- sie ist gesünder für DICH
- sie gibt beim Sport mehr Energie und eine schnellere Regeneration
- die Ernährung mit tierlichen Produkten zerstört unsere Umwelt und den Planeten
- Tiere sind Individuen und keine Sachen und es werden derzeit jährlich >55.000.000.000 Landtiere getötet und (schwer wirklich abzuschätzen) >150.000.000.000 Meerestiere. Diese werden auch jährlich qualvoll nachgezüchtet und innerhalb weniger Wochen/Monate wieder getötet. Der Wasserverbrauch, Nahrungsverbrauch und die Gülleverschmutzung sind exorbitant
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